乐平宁本地在线交流平台!独一无二的乐平在线 头部暴露受寒冷刺激,血管会收缩,头部肌肉会紧张,易引起头痛、感冒,甚至会造成胃肠不适等。
2.背暖
寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏,危害健康。除了引起腰酸背痛外,背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏,促发各种不适。
3.脚暖
一旦脚部受寒后,可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,抵抗力下降。后果是病毒、细菌乘虚而入,大量繁殖,使人感冒。
速冻模式里,
星友们请注意!
以下这些窍门,
能让你在雪天里从容出行!
1行走,速度不要太快雨雪冰冻天气步行速度不要太快,要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到。切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用。女士不要穿高跟鞋,出门时尽可能换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋,还要尽量避过大理石路面。如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,也不要急着起来,应检查一下身体哪些部位疼痛。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,医院治疗。
2驾车,保持安全距离路面湿滑,轮胎与地面的摩擦系数降低,容易出现车轮打滑的情况。驾驶人员应严格遵守限速规定,降低速度。车速过快的情况下,急踩刹车、急打方向,都容易导致车辆失控。特别是在高速公路上,更需注意。车辆之间及车辆与行人之间都要保持充分的安全距离,不要跟得太紧,更不要随便超车。如果行车过程中风挡出现起雾情况,可开冷风,将出风口的风向调到吹挡风玻璃的位置上,雾气便会消失。
3衣着保暖尽量颜色鲜艳有司机朋友提醒,因为能见度比较低,有时候车内还有水汽,所以视线不像平时那样好,而且对于司机来说,地面湿滑对驾驶也有影响。
建议步行的朋友,穿着颜色醒目的衣服,可以让司机远一些看到您,避免危险和事故的发生。
综合人民日报/江南都市报
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